В современном мире очень сложно соблюдать здоровый образ жизни. Стресс, недостаток времени на правильное питание и тренировки - все это в той или иной степени знакомо каждому из нас. У Зузки Лайт есть решение этих проблем - благодаря ее инновационной технологии 15-минутных тренировок вы сможете привести себя в порядок всего лишь за один месяц! В чем же "инновационность" тренировок Зузки Лайт? Дело в том, что наш организм - очень сложная машина. Чтобы работать с ней, необходимо знать все ходы и выходы, иначе максимальных результатов на беговой дорожке добиться у вас не получиться. "15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер" - максимально точная и подробная инструкция к вашему телу. Благодаря ей вы сможете: определить, в какой половине дня лучше тренироваться; что есть, чтобы получать только нужные вашему организму вещества; а также с какой интенсивностью заниматься, чтобы избежать ужасной ломоты в мышцах на следующий день. Лето уже совсем скоро, пора заняться своим телом уже сейчас! 15 минут, чтобы стать худой - самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру. Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми. Всего 15 минут, чтобы достичь результата, о котором вы могли только мечтать!
Характеристики
Код товара
599710
Бумага
Офсетная
Возраст
15-18 лет
Количество страниц
264
Переплет
Мягкая обложка
Язык издания
Русский
Показать все характеристики