Хенрик Фексеус родился в Швеции 29 июля 1971 г., в городе Эребру, но вырос в Vallentuna , куда он переехал в семь лет. Сейчас он живет в Стокгольме, вместе со своей женой и двумя детьми от предыдущих отношений.
Фексеус написал несколько книг по практической психологии, за которые в 2010 году получил золотую и платиновую премии.
Начиная с 2007 года работал телеведущим программы «Hjärnstorm».
Сегодня он является весьма известным писателем и специалистом в области психологии, книги которого были переведены на более чем на 23 языка, и ведет лекции на данную тему.