Шон Кови родился в 1964 году в Белфасте, Ирландия. Вырос в провинциальном городе Прово, штат Юта, США. Он жил в Южной Африке, в Бостоне и в Далласе. В настоящее время Шон - вице-президент подразделения розничных продаж компании Franklin Covey Co.
Он с отличием окончил университет имени Бригэма Янга, получив диплом по английской литературе, затем получил диплом МВА Гарвардской школы бизнеса. В университете он был нападающим в футбольной команде. Он два раза выводил свою команду в первенство кубка и дважды был назван лучшим игроком сезона. Прежде чем прийти в Franklin Covey, Шон работал в компаниях Deloittc & Touche Consulting Group, Trammel Crow Ventures и Walt Disney Company. Он популярный оратор и часто выступает перед молодыми людьми и тинейджерами.
Шон сын Стивена Кови, автора нескольких известных книг, одна из которых - «Семь навыков высокоэффективных людей».
Шон Кови написал книгу «Семь навыков высокоэффективных тинейджеров», которая стала международным бестселлером, она была переведена на 20 языков, и было продано более четырех миллионов экземпляров.
Больше всего Шон любит ходить в кино, заниматься спортом, гонять на своем велосипеде, проводить время с семьей.
Шон живет с женой Ребеккой и 5 детьми в Скалистых Горах, штат Юга, США.
