Уитни Боу

УИТНИ БОУ, доктор медицины, дерматолог, директор по лазерным и косметическим услугам в антивозрастной клинике в Нью-Йорке.

"Ваш рацион оказывает огромное влияние на кожу. Старайтесь держаться подальше от крахмалистых овощей и рафинированных углеводов — таких как белый хлеб и рис, предпочитая им продукты с высоким содержанием Омега-3 жирных кислот. «Такие продукты как авокадо и лосось помогут сохранить молодость кожи и вернут ей естественное сияние", — уверяет дерматолог из Нью-Йорка Уитни Боу.