Родилась в Москве. Окончила музыкальный колледж им. Шнитке и Академию музыки им. Гнесиных по специальности "История музыки". До 18 лет, по благословению Арама Хачатуряна, готовила себя к поприщу композитора. Работала экскурсоводом в доме-музее Шаляпина, печатала музыковедческие эссе, около 10 лет пела в церковном хоре, 12 лет вела студиею детского литературного творчества ЗЗ ("Звёзды Зодиака").
Стихи начала писать в возрасте 20 лет. Первая подборка была опубликована в журнале "Юность", первая известность пришла после появления в газете "Сегодня" разворота из 72 стихотворений (с послесловием Бориса Кузьминского), породившей миф, что Вера Павлова - литературная мистификация.
Автор 15 книг стихов. Переведена на 21 иностранный язык.
Лауреат Большой премии имени Аполлона Григорьева за 2000 год, Специальной Премии "Московский счёт" (2003), премии "Антология" (2006).