Йога:Визуальный самоучитель


Цена: 363 грн.
Купить
Дата отгрузки товара:
08.12.2017 г.
Артикул: 86941
Попурри

Описание товара: "Йога:Визуальный самоучитель"

Вам нравятся иллюстрированные пособия? Вы предпочитаете наглядное обучение запутанным и нудным объяснениям? Система, использованная в данном самоучителе, разбивает традиционный процесс обучения на визуальные двухстраничные уроки, максимально упрощающие освоение предмета. Цветные фотографии покажут вам, как правильно и безопасно выполнять самые распространенные позы, как приспособить их к своим потребностям и уровню мастерства. Вы также узнаете, как повысить эффективность дыхания, исправить дефекты осанки и создать индивидуальные программы занятий йогой.





Характеристики товара:
ISBN 985-483-262-7
Страниц 304
Переплет Мягкая обложка
Формат 84x108/16

Добавить комментарий:

Комментарии пользователей: