Человеческий суперорганизм. Как микробиом изменил наши представления о здоровом образе жизни

Каждый из нас представляет собой суперорганизм, состоящий из тысяч разновидностей бактерий, а результаты последних научных исследований подтверждают: объявленная в ХХ веке война со всеми микробами без разбора — это война с самими собой. Родни Дитерт, авторитетный американский микробиолог, более 35 лет изучавший воздействие различных внешних факторов на иммунную систему, наглядно демонстрирует, как посредством небольших изменений в рационе и поведении можно приручить свой микробиом и заставить наших биологических партнеров служить нам верой и правдой долгие годы.

Доводы Дитерта неоспоримы, хотя и повергают читателя в шок: совокупность микроорганизмов, живущих внутри нашего тела и на коже, управляет нашей иммунной системой, сохраняет ее равновесие. Захватывающие идеи автора, его холистическое восприятие человеческого организма предвещают невероятный скачок в медицине.
Kirkus Reviews

Среди обилия информации и грандиозных теорий о дружественных нам видах заметно выделяется эта книга о вселенной крошечных организмов, которые существуют внутри нас.
Booklist

Это новый взгляд на наше тело и здоровье. Дитерт написал потрясающую книгу, открывающую самые широкие перспективы.
Publishers Weekly

Дитерт приглашает заглянуть в глубины человеческого суперорганизма. После этого ваше представление о здоровье людей – и вашем собственном – изменится радикально.
Library Journal

Книга полна открытий, она рассказывает о жизни триллионов микробов, обитающих внутри нас и взаимодействующих с нашим организмом. Автор делится самой свежей информацией о том, как приручить их и заставить служить нам, чтобы предотвратить болезни и прожить долгие годы в здравии и благополучии. Просто блестяще!
Робин Чаткан, гастроэнтеролог

Люди – особые млекопитающие. Нам нужны специфические виды микробных партнеров. Они сосуществовали с нашими далекими предками испокон века, обеспечивая ихвыживание. Лишь недавно мы бездумно решили исключить их из своей жизни... Но, сделав такой выбор, мы поставили под угрозу собственное существование. И теперь зарождается новая биология, требующая полного переосмысления традиционных представлений о сути человека, здоровье и здоровом образе жизни и нас самих, и наших детей.
Родни Дитерт

Эта книга ошеломляет и дает пищу для раздумий. Родни Дитерт развенчивает привычные представления о человеческом теле, вступая в спор с традиционной медициной. Автор подробно объясняет, как нарушение баланса нашей внутренней экосистемы вызывает недомогания, аллергические реакции и другие неприятные состояния, предлагает практические решения возникших проблем и рассказывает о том, как укрепить здоровье, призвав на помощь своих одноклеточных союзников.
Дуглас Филдз, нейробиолог

Написано ясно, понятно и элегантно. Родни Дитерт разработал и представил новую дорожную карту внутренних функций человеческого тела, весьма впечатляющую.
Мартин Блейзер,
руководитель микробиологической программы в Нью-Йоркском университете

Родни Дитерт, широко известный исследователь-микробиолог, специалист по эволюционной биологии и экологии, по-новому показал внутреннюю, скрытую от нас жизнь человеческого организма. Изучение микробиома – совсем молодое направление медицины, которое опрокидывает устоявшиеся мнения, в том числе о том, что мы собой представляем... Книга удивительно легко читается, она основательна, как научный труд, и при этом занимательна и доступна.
Эллен Силбергельд,
профессор Университета Джона Хопкинса