0 Избранное
Закладки

Здоровый образ жизни

Фильтр

Сортировать по:

Хит Продаж
Эгоистичная митохондрия. Как сохранит.... Ли Ноу
В наличии
Подробнее

Оценка

Эгоистичная митохондрия. Как сохранит...

Ли Ноу

Оценка

306 грн.

В наличии

Эгоистичная митохондрия. Как сохранит...
Ли Ноу

Оценка

306 грн.

В наличии

Чжун Юань цигун. Первый этап восхожде.... Сюи Минтан. Тамара Мартынова
В наличии
Подробнее

Оценка

Чжун Юань цигун. Первый этап восхожде...

Сюи Минтан

Оценка

Цигун - древнее китайское искусство оздоровления и саморегуляции, способ мышления, метод энерго-информационного общения с окружающим миром и со всей Вселенной. Чжун Юань цигун включает в себя элементы разных школ, но при этом остается вне религий, вне политики и не имеет никаких идеологических целей. Это направление относится к высшим уровням цигун и является целостной системой знаний и методик, позволяющих осуществить прорыв в сферу особых возможностей, изучить себя, понять строение мира, осознать свое место в нем и свои задачи. Книга построена на материале лекций и семинаров, проводимых с 1991 года в разных странах Мастером Сюи Минтаном. Рассчитана на широкий круг читателей и практикующих.

298 грн.

В наличии

Чжун Юань цигун. Первый этап восхожде...
Сюи Минтан

Оценка

Цигун - древнее китайское искусство оздоровления и саморегуляции, способ мышления, метод энерго-информационного общения с окружающим миром и со всей Вселенной. Чжун Юань цигун включает в себя элементы разных школ, но при этом остается вне религий, вне политики и не имеет никаких идеологических целей. Это направление относится к высшим уровням цигун и является целостной системой знаний и методик, позволяющих осуществить прорыв в сферу особых возможностей, изучить себя, понять строение мира, осознать свое место в нем и свои задачи. Книга построена на материале лекций и семинаров, проводимых с 1991 года в разных странах Мастером Сюи Минтаном. Рассчитана на широкий круг читателей и практикующих.

298 грн.

В наличии

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК. Кэтрин Шэнахан
В наличии
Подробнее

Оценка

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК

Кэтрин Шэнахан

Оценка

"Умный Ген. Какая еда нужна нашей ДНК" - это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать маркеры мутаций в нашей ДНК. Понимая, как функционирует система, каждый из нас может не просто изменить свое будущее. Мы можем, наконец, выиграть в генетическую лотерею!Наша ДНК уникальна. Она способна включать и выключать гены, отвечающие за форму носа и губ. развитие заболеваний и великолепное здоровье. Но как она узнает, что ей делать? Ответ нашли ученые-эпигенетики: Из еды!Мы привыкли думать о еде, как о наборе белков, жиров и углеводов. Но это ошибка. Еда - это информация, которую получает наш организм об окружающей среде. Именно еда определяет, какой ген включится в нашей ДНК, а какой выключится. Вот эксперимент: свинок стали кормить едой без витамина А - и у появившихся на свет маленьких мышат не развились глаза, Вообще. Это произошло, так как отсутствие витамина А в пище привнесло в ДНК поросят информацию о том, что они живут в полной темноте и глаза им не нужны!Наш организм реагирует точно так же. Но ведь как-то человечество выжило? Конечно. В кухнях всего мира сосредоточены 4 столпа идеальной еды для красоты и здоровья. Именно они дали нам шанс на победу в генетической лотерее. Но сегодня есть два продукта-убийцы, которые сводят на нет наши шансы родиться красивыми и жить здоровыми. Какие? Раскройте книгу, переВЕРНИТЕ свой мир.В книге: 1) полезные пищевые привычки - что ели самые гениальные умы человечества 2) четыре вида еды, которые есть абсолютно в каждой кухне мира 3) где находится "выключатель" у гена ожирения 4) как "спроектировать" красивых и здоровых детей? 5) два самых опасных продукта на нашем столе - чем их заменить

265 грн.

В наличии

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК

"Умный Ген. Какая еда нужна нашей ДНК" - это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать маркеры мутаций в нашей ДНК. Понимая, как функционирует система, каждый из нас может не просто изменить свое будущее. Мы можем, наконец, выиграть в генетическую лотерею!Наша ДНК уникальна. Она способна включать и выключать гены, отвечающие за форму носа и губ. развитие заболеваний и великолепное здоровье. Но как она узнает, что ей делать? Ответ нашли ученые-эпигенетики: Из еды!Мы привыкли думать о еде, как о наборе белков, жиров и углеводов. Но это ошибка. Еда - это информация, которую получает наш организм об окружающей среде. Именно еда определяет, какой ген включится в нашей ДНК, а какой выключится. Вот эксперимент: свинок стали кормить едой без витамина А - и у появившихся на свет маленьких мышат не развились глаза, Вообще. Это произошло, так как отсутствие витамина А в пище привнесло в ДНК поросят информацию о том, что они живут в полной темноте и глаза им не нужны!Наш организм реагирует точно так же. Но ведь как-то человечество выжило? Конечно. В кухнях всего мира сосредоточены 4 столпа идеальной еды для красоты и здоровья. Именно они дали нам шанс на победу в генетической лотерее. Но сегодня есть два продукта-убийцы, которые сводят на нет наши шансы родиться красивыми и жить здоровыми. Какие? Раскройте книгу, переВЕРНИТЕ свой мир.В книге: 1) полезные пищевые привычки - что ели самые гениальные умы человечества 2) четыре вида еды, которые есть абсолютно в каждой кухне мира 3) где находится "выключатель" у гена ожирения 4) как "спроектировать" красивых и здоровых детей? 5) два самых опасных продукта на нашем столе - чем их заменить

265 грн.

В наличии

Хит Продаж
Точки управления болью. 20 методик дл.... Ки Шенг Ю
В наличии
Подробнее

Оценка

Точки управления болью. 20 методик дл...

Ки Шенг Ю

Оценка

Возможна ли жизнь без лишней боли? Боль была, есть и будет таким же полноправным способом взаимодействия человека с окружающим миром, как слух, зрение или речь. Механизм болевого восприятия создан природой вовсе не для добавления нового пункта в список жизненных проблем. И уж точно не для того, чтобы отравлять жизнь человека и доводить его до исступления. Когда человек принимает как данность утверждение, что боль нельзя ни терпеть, ни глушить анестезирующими лекарствами, все сразу становится на свои места. Из этой книги читатели узнают: - что такое боль, за счет чего она возникает и каким образом передается из места возникновения в мозг; - почему довольно часто болит не там, где должно, а в полностью здоровых тканях, откуда берется этот пугающий и удивительный эффект иррадиации болей; - о замечательной древней методике устранения болевых ощущений туйна - традиционной китайской системе массажа.Ки Шенг Ю - один из списка бестселлеров авторов, уникальный представитель плейды писателей с раздела "Массаж: лечебный, восточный". Изучив литературу знаменитого автора Ки Шенг Ю вы узнаете много занимательного и увлекательного. Если вы желаете прочитать отличную книгу, то мы советуем вам купить книгу "Точки управления болью/20 методик для жизни б/боли". 

18 грн.

В наличии

Точки управления болью. 20 методик дл...
Ки Шенг Ю

Оценка

Возможна ли жизнь без лишней боли? Боль была, есть и будет таким же полноправным способом взаимодействия человека с окружающим миром, как слух, зрение или речь. Механизм болевого восприятия создан природой вовсе не для добавления нового пункта в список жизненных проблем. И уж точно не для того, чтобы отравлять жизнь человека и доводить его до исступления. Когда человек принимает как данность утверждение, что боль нельзя ни терпеть, ни глушить анестезирующими лекарствами, все сразу становится на свои места. Из этой книги читатели узнают: - что такое боль, за счет чего она возникает и каким образом передается из места возникновения в мозг; - почему довольно часто болит не там, где должно, а в полностью здоровых тканях, откуда берется этот пугающий и удивительный эффект иррадиации болей; - о замечательной древней методике устранения болевых ощущений туйна - традиционной китайской системе массажа.Ки Шенг Ю - один из списка бестселлеров авторов, уникальный представитель плейды писателей с раздела "Массаж: лечебный, восточный". Изучив литературу знаменитого автора Ки Шенг Ю вы узнаете много занимательного и увлекательного. Если вы желаете прочитать отличную книгу, то мы советуем вам купить книгу "Точки управления болью/20 методик для жизни б/боли". 

18 грн.

В наличии

Соколечение против всех болезней. Норман Уокер
В наличии
Подробнее

Оценка

Соколечение против всех болезней

Норман Уокер

Оценка

Свежевыжатые соки улучшают настроение, придают ощущение легкости во всем теле, дарят энергию. Они снабжают организм необходимыми витаминами и минералами, мгновенно усваиваются, помогая быстро нормализовать состояние организма и справиться с болезнями. Энергетические ресурсы овощей и фруктов полностью используются для питания и восстановления клеток, тканей, желез и органов.Воспользуйтесь рецептами доктора Нормана Уокера для сохранения сил, энергии, красоты и молодости!

90 грн.

В наличии

Соколечение против всех болезней

Свежевыжатые соки улучшают настроение, придают ощущение легкости во всем теле, дарят энергию. Они снабжают организм необходимыми витаминами и минералами, мгновенно усваиваются, помогая быстро нормализовать состояние организма и справиться с болезнями. Энергетические ресурсы овощей и фруктов полностью используются для питания и восстановления клеток, тканей, желез и органов.Воспользуйтесь рецептами доктора Нормана Уокера для сохранения сил, энергии, красоты и молодости!

90 грн.

В наличии

Совершенная красота. Открой внутренни.... Дипак Чопра
В наличии
Подробнее

Оценка

Совершенная красота. Открой внутренни...

Дипак Чопра

Оценка

Косметика, пластическая хирургия и омолаживающие процедуры обещают сделать вас привлекательными. Но прибегнув к ним вы почему-то не чувствуете себя красивой. Книга раскроет вам секрет красоты и здоровья данный самой природой. Здоровый сон, правильное пита

225 грн.

В наличии

Совершенная красота. Открой внутренни...
Дипак Чопра

Оценка

Косметика, пластическая хирургия и омолаживающие процедуры обещают сделать вас привлекательными. Но прибегнув к ним вы почему-то не чувствуете себя красивой. Книга раскроет вам секрет красоты и здоровья данный самой природой. Здоровый сон, правильное пита

225 грн.

В наличии

Сила внутри тебя. Как перезагрузить с.... Дипак Чопра. Рудольф Танзи
В наличии
Подробнее

Оценка

Сила внутри тебя. Как перезагрузить с...

Дипак Чопра

Оценка

Дипак Чопра — ведущий специалист в области интегративной медицины и Рудольф Танзи — нейробиолог-новатор, открывший гены, которые вызывают болезнь Альцгеймера, представляют свою новую революционную работу, посвященную иммунитету, его влиянию на наше здоров

237 грн.

В наличии

Сила внутри тебя. Как перезагрузить с...
Дипак Чопра

Оценка

Дипак Чопра — ведущий специалист в области интегративной медицины и Рудольф Танзи — нейробиолог-новатор, открывший гены, которые вызывают болезнь Альцгеймера, представляют свою новую революционную работу, посвященную иммунитету, его влиянию на наше здоров

237 грн.

В наличии

Серце - найважливіший орган нашого тіла. Йоханнес Хинрих фон Борстель
В наличии
Подробнее

Оценка

Серце - найважливіший орган нашого тіла

Йоханнес Хинрих фон Борстель

Оценка

Всі таємниці нашого серця розкрито! Наше серце — це сонце. Довкола нього обертаються планети-органи. І варто серцю дати збій, як усі інші процеси в організмі почнуть виходити з ладу. Перед вами — неймовірна та захоплива історія, в якій автор ділиться невідомим фактами про найвідоміший орган, його будову, хвороби та їхню профілактику.Як підтримувати серце в тонусі? Чи залежить його робота від харчування і які продукти варто виключити зі свого щоденного раціону? Як попередити інфаркти, інсульти та інші кардіологічні захворювання? Чому нещасливе кохання насправді здатне розбити серце? Як нашому «мотору» вдається невтомно працювати без відпустки та вихідних? Чому серце називають «командним гравцем»? Які наші звички допомагають, а які шкодять серцю? Автор відповідає на всі ці та багато інших запитань простою мовою, чергуючи анатомічні й фізіологічні описи та теорію з цікавими оповідками, практичними порадами і кумедними випадками з власного життя.Про автора:Йоганнес Гінріх фон Борстель — німецький кардіолог та популярний письменник, багато років працював лікарем швидкої допомоги. Його книжка стала бестселером та справжньою сенсацією, її перекладено понад 10 мовами.

109 грн.

В наличии

Серце - найважливіший орган нашого тіла

Всі таємниці нашого серця розкрито! Наше серце — це сонце. Довкола нього обертаються планети-органи. І варто серцю дати збій, як усі інші процеси в організмі почнуть виходити з ладу. Перед вами — неймовірна та захоплива історія, в якій автор ділиться невідомим фактами про найвідоміший орган, його будову, хвороби та їхню профілактику.Як підтримувати серце в тонусі? Чи залежить його робота від харчування і які продукти варто виключити зі свого щоденного раціону? Як попередити інфаркти, інсульти та інші кардіологічні захворювання? Чому нещасливе кохання насправді здатне розбити серце? Як нашому «мотору» вдається невтомно працювати без відпустки та вихідних? Чому серце називають «командним гравцем»? Які наші звички допомагають, а які шкодять серцю? Автор відповідає на всі ці та багато інших запитань простою мовою, чергуючи анатомічні й фізіологічні описи та теорію з цікавими оповідками, практичними порадами і кумедними випадками з власного життя.Про автора:Йоганнес Гінріх фон Борстель — німецький кардіолог та популярний письменник, багато років працював лікарем швидкої допомоги. Його книжка стала бестселером та справжньою сенсацією, її перекладено понад 10 мовами.

109 грн.

В наличии

Рослинний парадокс. Кулінарна книга. Стивен Гандри
В наличии
Подробнее

Оценка

Рослинний парадокс. Кулінарна книга

Стивен Гандри

Оценка

Відомий кардіохірург доктор Стівен Р. Ґандрі, автор бестселера «Рослинний парадокс», представляє нову кулінарну книгу, в якій зібрано 100 простих рецептів для здорового харчування. Автор крок за кроком розкриває секрет здорового харчування і ділиться найу

393 грн.

В наличии

Рослинний парадокс. Кулінарна книга

Відомий кардіохірург доктор Стівен Р. Ґандрі, автор бестселера «Рослинний парадокс», представляє нову кулінарну книгу, в якій зібрано 100 простих рецептів для здорового харчування. Автор крок за кроком розкриває секрет здорового харчування і ділиться найу

393 грн.

В наличии

Растяжка для поддержания гибкости мыш.... Боб Андерсон
В наличии
Подробнее

Оценка

Растяжка для поддержания гибкости мыш...

Боб Андерсон

Оценка

Растягивание является важнейшим звеном, связывающим пассивное и активное состояния вашего тела. Этот вид физической нагрузки поддерживает гибкость мышц, подготавливая вас к движению и помогая без чрезмерного напряжения переходить от бездеятельности к энергичным действиям, что особенно важно при интенсивных физических нагрузках. Растягивание следует проводить в соответствии с вашей индивидуальной мышечной структурой, степенью гибкости и в зависимости от уровня испытываемого напряжения. Ключом к успеху являются регулярность и расслабление, медленное и вдумчивое выполнение упражнений. Насладитесь радостью движения. Добейтесь высшей степени физического совершенства. Обеспечьте себе действительно полнокровное существование.

269 грн.

В наличии

Растяжка для поддержания гибкости мыш...

Растягивание является важнейшим звеном, связывающим пассивное и активное состояния вашего тела. Этот вид физической нагрузки поддерживает гибкость мышц, подготавливая вас к движению и помогая без чрезмерного напряжения переходить от бездеятельности к энергичным действиям, что особенно важно при интенсивных физических нагрузках. Растягивание следует проводить в соответствии с вашей индивидуальной мышечной структурой, степенью гибкости и в зависимости от уровня испытываемого напряжения. Ключом к успеху являются регулярность и расслабление, медленное и вдумчивое выполнение упражнений. Насладитесь радостью движения. Добейтесь высшей степени физического совершенства. Обеспечьте себе действительно полнокровное существование.

269 грн.

В наличии

Причина твоей болезни, или О чем дога.... Павел Евдокименко
В наличии
Подробнее

Оценка

Причина твоей болезни, или О чем дога...

Павел Евдокименко

Оценка

Опираясь на достоверные научные факты, известный врач-ревматолог доктор Евдокименко рассказывает о том, что значительная часть заболеваний возникает после сильных негативных переживаний и стрес-совых ситуаций.  На примере реальных историй болезней своих пациентов автор анализирует психологическую подоплеку основных недугов и предлагает конкретные рекомендации, способные принести читателям практическую пользу.

130 грн.

В наличии

Причина твоей болезни, или О чем дога...

Опираясь на достоверные научные факты, известный врач-ревматолог доктор Евдокименко рассказывает о том, что значительная часть заболеваний возникает после сильных негативных переживаний и стрес-совых ситуаций.  На примере реальных историй болезней своих пациентов автор анализирует психологическую подоплеку основных недугов и предлагает конкретные рекомендации, способные принести читателям практическую пользу.

130 грн.

В наличии

Новинка
Прикладная кинезиология. Восстановлен.... Людмила Федоровна Васильева
В наличии
Подробнее

Оценка

Прикладная кинезиология. Восстановлен...

Людмила Федоровна Васильева

Оценка

   До сих пор методиками лечения болей в суставах и мышцах пользовались лишь врачи и узкие..

398 грн.

В наличии

Прикладная кинезиология. Восстановлен...

   До сих пор методиками лечения болей в суставах и мышцах пользовались лишь врачи и узкие..

398 грн.

В наличии

Осознанность. Как обрести гармонию в .... Дэнни Пенман. Марк Уильямс
В наличии
Подробнее

Оценка

Осознанность. Как обрести гармонию в ...

Дэнни Пенман

Оценка

Это книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика, рекомендованная британским министерством здравоохранения, не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Применяя предложенные в книге медитативные практики всего по 10-20 минут в день, вы сможете: уменьшить уровень стресса, беспокойства, раздражительности и предупредить депрессию; развить память, творческие способности, реакцию, внимание и самоконтроль; тренировать свою психическую и физическую выносливость; снизить давление и риск гипертонии, повысить иммунитет и общий уровень здоровья.

378 грн.

В наличии

Осознанность. Как обрести гармонию в ...

Это книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика, рекомендованная британским министерством здравоохранения, не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Применяя предложенные в книге медитативные практики всего по 10-20 минут в день, вы сможете: уменьшить уровень стресса, беспокойства, раздражительности и предупредить депрессию; развить память, творческие способности, реакцию, внимание и самоконтроль; тренировать свою психическую и физическую выносливость; снизить давление и риск гипертонии, повысить иммунитет и общий уровень здоровья.

378 грн.

В наличии

Основы спортивной нутрициологии. Александр Владимирович Дмитриев. Лариса Михайловна Гунина
В наличии
Подробнее

Оценка

Основы спортивной нутрициологии

Александр Владимирович Дмитриев

Оценка

В связи с появлением в марте 2018 г. Консенсуса МОК по применению пищевых добавок у элитных спортсменов публикация научного издания подобной направленности стала настоятельной необходимостью. В книге систематизированы основные термины спортивной нутрициологии и принципы применения не запрещенных WADA, безопасных и одновременно эффективных макро-, микро- и фармаконутриентов. С позиций доказательной медицины и с учетом ее принципов приведены схемы использования пищевых (диетических). Описаны механизмы влияния биологически активных субстанций. Сделан акцент на необходимости проведения углубленных медико-биологических и педагогических исследований, а также высокой степени индивидуализации применения пищевых добавок в зависимости от специфики тренировочного процесса, периода (этапа) подготовки, индивидуальных особенностей спортсмена. Книга предназначена для спортивных врачей, спортивных фармакологов и нутрициологов, исследователей, работающих в сфере олимпийского спорта, тренеров и спортсменов…

1716 грн.

В наличии

Основы спортивной нутрициологии

В связи с появлением в марте 2018 г. Консенсуса МОК по применению пищевых добавок у элитных спортсменов публикация научного издания подобной направленности стала настоятельной необходимостью. В книге систематизированы основные термины спортивной нутрициологии и принципы применения не запрещенных WADA, безопасных и одновременно эффективных макро-, микро- и фармаконутриентов. С позиций доказательной медицины и с учетом ее принципов приведены схемы использования пищевых (диетических). Описаны механизмы влияния биологически активных субстанций. Сделан акцент на необходимости проведения углубленных медико-биологических и педагогических исследований, а также высокой степени индивидуализации применения пищевых добавок в зависимости от специфики тренировочного процесса, периода (этапа) подготовки, индивидуальных особенностей спортсмена. Книга предназначена для спортивных врачей, спортивных фармакологов и нутрициологов, исследователей, работающих в сфере олимпийского спорта, тренеров и спортсменов…

1716 грн.

В наличии

Нестареющий мозг. Глобальное медицинс.... Дэйл Бредесен
В наличии
Подробнее

Оценка

Нестареющий мозг. Глобальное медицинс...

Дэйл Бредесен

Оценка

Многие из нас знают кого-то, кто пережил рак. Но до настоящего времени мы не знали никого, кто бы смог пережить болезнь Альцгеймера. Долгие годы снижение когнитивных навыков рассматривалось как необратимый процесс. Но в 2017 году группа ученых во главе с доктором Бредесоном произвела революцию в мире медицины, создав протокол ReCODE.

278 грн.

В наличии

Нестареющий мозг. Глобальное медицинс...

Многие из нас знают кого-то, кто пережил рак. Но до настоящего времени мы не знали никого, кто бы смог пережить болезнь Альцгеймера. Долгие годы снижение когнитивных навыков рассматривалось как необратимый процесс. Но в 2017 году группа ученых во главе с доктором Бредесоном произвела революцию в мире медицины, создав протокол ReCODE.

278 грн.

В наличии

Показано 30 книг из 2764
Загрузить еще
Показать еще 15 товаров
Вверх