Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывают наш мозг и становятся причиной "срывов" и набора лишних килограммов несмотря на диетические ухищрения? В борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу.

Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту! Только расправившись с психологическими врагами похудения, возможно обрести стройность.

Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с Сергеем Обложко вы смеетесь и вместе идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!

Пять причин купить:

1. Сергей Обложко — врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса.
2. Постоянный эксперт программы «Я худею!» на НТВ и «О самом главном» на телеканале Россия.
3. О привычках и особенностях психологии.
4. Авторская система диеты позволит есть даже салат оливье и при этом худеть.
5. О коварных препятствиях, которые таятся на пути к стройности и обманывают наш мозг.