Петр Александрович Попов — руководитель Центра по ускоренной реабилитации травмы «Третья Медицина», консультант по балетной и спортивной травме Государственного академического театра классического балета.
Впервые о методе доктора Попова заговорили после того, как он за 10 дней поднял на ноги известного голландского горнолыжника после серьезной травмы. Работая со спортсменами и артистами балета, доктор Попов разработал гармонизирующую гимнастику, сберегающую и восстанавливающую суставы и позвонки. Ее принципиальное отличие от традиционных гимнастик состоит в том, что используются специальные микродвижения — лечебные движения очень маленькой амплитуды, совершаемые по принципу колебаний маятника. Результаты этой гимнастики поразительны: восстановление после травм опорнодвигательного аппарата и заболеваний позвоночника и суставов происходит в течение нескольких недель. В этой книге доктор Попов представляет вниманию читателя свой метод малых движений для оздоровления позвоночника и суставов.
• Войлочный массаж болевых зон
• Шерстяные обертывания
• Массаж стоп разогретыми шишками
• Компресс на поясницу из ржаного теста
• Компресс из гончарной глины
• Разогрев болевых зон резким охлаждением
Характеристики
Код товара
418872
Возраст
11-14 лет
Количество страниц
240
Переплет
Твердый переплёт
Язык издания
Русский
- Автор:
Показать все характеристики