Дисциплина - это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы

Давно не можете отказаться от вредной привычки? Или у вас не хватает мотивации ходить в тренажерный зал или вести здоровый образ жизни? Эта книга поможет сфокусироваться на важных целях, создаст правильный настрой и поддержит в момент слабости – когда хочется опустить руки и отказаться от мечты. Она вдохновит, даст силы и замотивирует на изменения. С каждой прочитанной страницей ваши стойкость, выдержка и упорство будут расти. Воспитайте в себе победителя и обретите свободу с помощью дисциплины.

Эта книга для всех, кто устал проигрывать вредным привычкам и деструктивным моделям поведения. Кто сыт по горло собственной слабостью и непоследовательностью. Или злится за то, что не живет так, как хочет. Кто пробовал тысячу раз – и так и не достиг цели. Кому нужна железная мотивация – без поблажек и жалости к себе. Кто будет перечитывать эту книгу снова и снова – в поисках вдохновения и сил.