Домінік Лоро - французька письменниця, автор есе, послідовниця дзен-буддизму.
Домінік народилася і виросла у Франції. Зі студентських років вона багато подорожувала, цікавилася особливостями культури різних народів світу. Одного разу в США вона відвідала сад каменів, або дзенский сад - і зрозуміла, що хоче пізнати природу цієї краси. Так Домінік виявилася в Японії, де живе вже майже тридцять років. Письменниця пройшла ініціацію в жіночому дзенского монастирі традиції сото в Нагої, де готують буддійських жриць.
Філософія дзен для Домінік виражається в умінні приймати життя таким, яким воно є, не намагатися все пояснити і проаналізувати. Простота сприйняття світу, простота взаємодії з ним, позбавлення від зайвих речей і думок - це шлях до свободи і наповненості, вважає письменниця.
Домінік Лоро видала кілька книг, присвячених тому, як мінімалізм збагачує життя. Книга «Мистецтво жити просто: Як позбутися від зайвого і збагатити своє життя» була переведена на російську мову в 2014 році. Вона народилася з записів, які автор веде протягом всього свого життя в Японії.
«Мистецтво жити просто» складається з трьох розділів. У першому письменниця розповідає, як привнести гармонію в простір навколо себе, а також розмірковує про те, яку роль в нашому житті відіграють гроші. Другий розділ присвячений турботі про тіло: правильного харчування, догляду за собою, красі та вишуканості. І нарешті, в третій частині Домінік Лоро ділиться своїм досвідом очищення розуму, розповідає про медитації, письмових практиках, умінні сконцентруватися і бути в теперішньому моменті - про все, що лежить в основі філософії дзен.
Книга допоможе читачам заново відкрити для себе радість від більш простий і природного життя, не піддаючись спокусам суспільства споживання і при цьому залишаючись в гармонії зі своєю епохою.
