Упражнения йоги для развития памяти

Ця книга-доступне, всеосяжне керівництво з розвитку пам'яті. Воно засноване на комплексному підході, що включає інформацію про механізм запам'ятовування і систему вправ, спрямованих на максимальне використання цього механізму. Пам'ять-найвищий і найцінніший дар розуму, а ми її зовсім не цінуємо, не бережемо. Гірше того, інші і раді б поводитися по-іншому, та не знають як підступитися, бо керівництво взяти ніде. Тепер, нарешті, таке керівництво є, і всякий, хто буде йому слідувати, негайно доб'ється на цьому терені успіху. Дана методика гарантує поліпшення просторової пам'яті і орієнтації, пам'яті на обличчя, числа, дати, події, імена і т.д. значне місце в книзі відведено питанню про множинність існувань, про пам'ять минулих втілень. На великій кількості цікавих прикладів автор переконливо показує: щоб зробити своє життя яскравішим, багатшим, успішнішим, потрібно навчитися не тільки запам'ятовувати, а й згадувати. Даний посібник не тільки принесе практичну користь, але і зживе безліч забобонів і ходячих думок в питаннях порушеної області. Самий злісний забобон тут полягає в переконанні, ніби пам'ять в дитинстві і юності хороша, а потім все слабшає і врешті-решт зводиться нанівець. Чому це не так і які є підстави для оптимізму, ви зможете дізнатися на даних сторінках. У світлі сказаного неважко зрозуміти, наскільки безцінним скарбом виявляється для кожного даний посібник по догляду за пам'яттю.

Для широкого кола читачів.