Ця книга про десятилітті, який визначає долю людини. Інвестиції, зроблені в цей період у власний розвиток у всіх сферах життя, принесуть максимальну віддачу. Автор пояснює, чому не варто відкладати початок дорослого життя на потім, і розповідає, що потрібно робити в цей час життя людини.
Хтось називає роки з двадцятого по тридцятий другий молодістю, хтось - початком дорослого життя. Доктор Мег Джей, клінічний психолог, стверджує, що це найважливіше десятиліття в житті людини з точки зору розвитку важливих сфер життя: роботи, любові, фізичного і інтелектуального розвитку. Книга заснована на десятирічної роботи з сотнями студентів і клієнтів, поєднуючи в собі актуальні наукові дослідження і реальні історії тих, хто вступив в третій десяток. Книга містить всі необхідні інструменти для максимально результативного використання найважливіших десяти років. Автор ділиться тим, що знають про критичну важливість цього періоду психологи, соціологи, неврологи, економісти і топ-менеджери, які займаються кадровою політикою. Те, що ви робите і чого не робите в період з двадцятого по тридцятий рік, може надати величезний вплив на вашу кар'єру, особистісний ріст, розвиток мозку, ваші взаємини і на побудову ділових і особистих зв'язків. Це розумна і конструктивна книга про роки, які не можна витрачати даремно.