Счастливая и свободная

Нещасних людей дуже багато - чи правильно це твердження? Скоріше ні, ніж так, адже нещасна людина - це той, хто не вміє усвідомлювати своє щастя. Чи не знає, що з ним робити і заштовхує в найдальший ящик як стару іграшку, а потім не може згадати, куди він її поклав.

Анна Сметаннікова - клінічний психолог, еріксонівський гипнотерапевт, НЛП-тренер міжнародного рівня - у своїй книзі "Щаслива і вільна" поділиться особистим досвідом роботи з травмами. Саме травми заважають побачити щастя і знайти внутрішню свободу, зациклення на них призводить лише до ще більшого болю і переживань, які будуть тягнути вас на дно.
"Ми можемо десятиліттями плекати свій біль і колупатися в травмах, а можемо прямо зараз зрозуміти, що все це відбувалося не просто так. Це було потрібно, все це було моїм досвідом, все це стало моєю особистою історією. Це БУЛО у моєму житті. Дякую за все і йду далі ".