Книга, яка допомогла тисячам людей змінити життя за рахунок правильного початку дня та ранкових ритуалів – тепер у форматі покетбуку.
Що, якщо завтра будь-яка (або навіть кожна) сфера вашого життя могла б чудово змінитися? Що було б інакше? Ви стали б щасливішими? Здоровіше? Успішніше? Ви були б у кращій фізичній формі? Стали б багатшими? Енергійніше?
Що, якщо існує простий, але не очевидний секрет, який гарантовано допоможе вам змінити будь-який бік вашого життя – і зробити це швидше, ніж ви можете собі уявити?
Ранкові ритуали, які пропонує здійснювати автор цієї книги, допомогли десяткам тисяч людей змінити своє життя, відчути себе краще та встигати більше. З книги ви дізнаєтеся, як перша година дня визначає ваш успіх і дозволяє вам розкрити свій потенціал повністю. Змініть те, як і коли ви прокидаєтеся і як проводите першу годину - і ви зможете змінити своє життя, а саме:
- знизити рівень стресу;
- покращити загальне здоров'я, скинути зайву вагу (якщо необхідно);
- прокидатися щоранку із зарядом енергії;
- більше заробляти;
- Знайти своє покликання та слідувати йому;
- Підвищити продуктивність та навчитися фокусуватися на ключових завданнях.
Новий формат - для найважливіших та улюблених книг. Ми зберегли якість: під м'якою обкладинкою - білий папір, ляси та унікальний дизайн. Ніщо не завадить насолоджуватися читанням без компромісів.