Хелен Браун родилась в 1954 г. в Нью-Плимуте (Новая Зеландия).
С 1972 г. начала сотрудничать в качестве репортера с газетой «The Dominion».
В 1983 г. выходит ее первая книга «Исповедь куклы-невесты Долл», опубликованная издательством «Рид» и прочитанная по национальному радио.
В 1984 г. Хелен начинает писать сценарии «мыльных опер» для телевидения.
В 1987 г. в издательстве «Пингуин» выходит ее книга «Вчера было лето», ставшая бестселлером.
В 1988 г. переезжает в Окленд, для работы в качестве штатного журналиста в газетах «Окленд Стар» и «Санди Стар».
В 1990–1991 гг. учится в аспирантуре Кембриджского университета.
В 2009 г. написала книгу «Клео. Как одна кошка спасла целую семью», которая стала международным бестселлером.
