Серия Сам себе тренер

Книга – учебное пособие по крав-мага. Она состоит из четырёх частей: удары и блоки, сценарии с во...

Книга расскажет, как без огромных затрат добиться идеальной фигуры. В ней собраны полезные советы...

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить...

Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издани...

Красота — главное оружие женщины. Хотите завоевать мужчину? Просто научитесь быть красивой! Этому...

Джо Уикс приобрел мировую славу после того как тысячи людей благодаря его фитнес-программе смогли...