Каждому из нас приходится совмещать множество разных занятий. И не секрет, что порой мы валимся с ног, пытаясь подружить работу, семейные обязанности, волонтерство, хобби. Как вернуться к полноценной жизни и обрести эмоциональное здоровье, как распределить время и внимание? Невозможно заниматься всем сразу, считают авторы этой книги, но можно научиться обозначать приоритеты, идти на компромиссы и эффективно управлять конкурирующими интересами.
Тщательно отобранные советы самых разных экспертов помогут взять контроль над жизнью в свои руки.
Вы научитесь:
Основная задача пособия, предназначенного для самостоятельной работы детей 7—10 лет, — обеспечить последовательное развитие интеллекта ребёнка. Выполняя занимательные упражнения по русскому языку, математике и задания на сообразительность, разгадывая загадки, головоломки и ребусы, проходя лабиринты и решая кроссворды, ребёнок научится делать логические умозаключения и повысит уровень IQ.
Каждая страница включает одно-два задания в игровой форме, которые разбиты по сложности на три раздела. Если с каким-либо из заданий возникнут трудности, на помощь придут ответы.
Адресовано младшим школьникам, которые хотят развить свой мозг и добиться больших успехов в жизни.