Займись счастьем. Искусство совмещать работу, дом, отношения

: Задумывались ли вы, почему любящая семья, интересная работа и настоящие друзья не гарантируют счастья? Почему, имея все, вы часто устаете, чувствуете разочарование, скуку и беспокойство? "Вы счастливее, чем вам кажется!" - утверждают авторы этой книги, известный психотерапевт Кэтрин Бирндорф и шеф-редактор журнала Self Люси Дензигер. И предлагают свой рецепт насыщенной, радостной, осознанной жизни. Фишка книги: Только представьте, ваша жизнь - это большой дом, где каждая комната отвечает за определенную сферу. Спальня - за любовь и секс, ванная - за внешность и самооценку, кабинет - за карьеру и деньги, гостиная - за отношения с людьми. Как сделать, чтобы в этом доме хотелось жить? Авторы книги, анализируя жизненные ситуации самых разных людей, дают конкретные советы, которые помогут стать счастливее. Для кого книга: Для тех, кто хочет обрести гармонию, но не готов радикально менять жизнь, рискуя все разрушить. Для тех, кто хотел бы все успевать и гармонизировать разные сферы своей жизни. А также разобраться с детскими травмами и старыми обидами, которые мешают жить здесь и сейчас. Раньше книга выходила под названием 9 комнат счастья.