Мира как объективной реальности не существует. Мир становится прекрасным или ужасным в зависимости от того, как мы к нему относимся. На долю авторов книги выпали очень и очень нелегкие испытания, но им удалось не потерять оптимизм и присутствие духа и жить полной и счастливой жизнью. Эта книга об искусстве видеть мир в позитивном свете, о способности черпать жизненную силу в самом себе, умении обмениваться энергией с ближним, не опустошая себя и его.
Книга рассчитана на широкую аудиторию.
Цитата
«Позитивные эмоции — не роскошь, а предмет первой необходимости».
Дональд Клифтон, Том Рат
О чем книга
О том, насколько серьезно и сильно влияют на нашу жизнь и здоровье эмоции. Подавляя их или, наоборот, провоцируя на вход, мы оказываем определенное влияние на всю нашу дальнейшую жизнь. Глупости? Нет! Что-то из разряда индийских верований или дзен-буддизма? Опять нет. Всего лишь кропотливые исследования, фокус-группы, опросы и наблюдения американских психологов на тему человеческого оптимизма.
Почему книга достойна прочтения
- Яркие примеры из жизни и бизнеса, основанные на позитивном настрое людей;
- Оптимизм как лучшее медикаметозное средство: доказательства и способы применения;
- Реальные истории реальных исцелений от смертельных болезней, или Улыбка спасет мир;
- Эффективность оптимизма. Может ли позитивный настрой на работе и в отношениях с друзьями одновременно укрепить брак и помочь в завоевании авторитета со стороны собственных детей?
Для кого эта книга
Адресована широкой аудитории.
Кто автор
Дональд Клифтон — Доктор философии. Американская психологическая ассоциация называет отцом и психологии человеческих достоинств и дедушкой позитивной психологии. Он занимал пост председателя совета директоров Института Gallup.
Том Рат — американский писатель, исследователь и оратор, чьи книги проданы в мире более чем 5-миллионным тиражом и переведены на 16 языков. В настоящее время является руководителем глобальной практики Института Gallup. Проводит выездные тренинги, на которых помогает сотрудникам крупнейших корпораций находить и использовать свои сильные стороны. Является внуком Дональда Клифтона.